みなさんこんにちわ。
本日もご覧いただきありがとうございます。
年末年始のお休みの間、ずっと不眠症に悩まされていたのですが
通常営業に戻った途端、爆睡しております
さくららです。
お休みは驚異の9日間。
ステイホームだし(←じゃなくてもインドアだから引き籠るの一択)
どこかに行けばお金使うことになるし
大人しく家で映画見たり将棋見たり、
撮り貯めしていた年末・正月番組を垂れ流してボーっと見ておりました。
あと散歩したの忘れてた。
３時間半歩きっぱなし。
これはさすがにやりすぎました。
夫は次の日筋肉痛で歩けず。
あれはホント可哀想だったな。(←他人事)
年明けてから数日経って
今年の目標、将来設計について少し語ってみたりもしました。
夫婦の意思疎通の機会を設けたことにより
少し険悪にもなり(笑)
でも話し合いで同じ方向を向いて進む準備が出来たので
結果オーライ。
私個人の目標は
- ダイエットをする(最終４㎏は痩せたい)
- 糖質制限の料理をレベルアップする
- ブログを続ける
- 新しいことを始める(準備中)
- 頑張りすぎない
とまぁこんな感じです。
糖質制限の食事は最近始めておりまして
夫の体重はみるみる減少したのですが
私の方は頑なに変動なし。
泣きたい。
家での筋トレ増やしますか。
色んなことは言うけれど
まずは健康。ですよね。
健康があっての話。
コロナのことでイライラしたり気分が落ち込むこともありますが
笑顔で免疫も福も呼び寄せる！
くらいの気持ちで過ごしたいと思います。
今日も笑顔で過ごせますように♪
