みなさんこんにちわ。
本日もご覧いただきありがとうございます。
３連休、ブログをお休みさせていただいたので
本日２度目の更新、やってみましょう。
２度もブログを書くということは初めての経験なので
「クオリティーが落ちる」などの弊害が出てくるかもしれません。
なにせ未経験のことなので。
どんなことが起こるのか、未知です。
万が一そのようなことがあっても、どうか温かく見守ってください。(切実)
最近、色々訳あって
今月からトレーニング始めています。
（↑ふわっと言っているけど「太った」以外の何物でもありません。）
きっかけはこちら↓
３週間ほど経つのですが。
体重増えました。。。
分かっています。
体重を減らしたいわけではないんです。
けれど実際増えた体重を目の前にすると
ダメージ結構受けます。。。
あんなに筋トレしてるよね？！
カロリー消費してるよね？！
いや、まさかこのまま増え続けないよね？！
パニック。
ダイエットってこんなにパニックになるものだっけ？
全然意味が分からないんですけど。
しかしここまできてトレーニングを止めることは野暮です。
筋肉が増えたんだ。。。
絶対そうだ。。。
これから代謝が良くなって落ちていくはず。。。
そう言い聞かせて
今日もトレーニング頑張ります。
それ以外に道は無し！！
今日も笑顔で過ごせますように。
