夫婦2人・月収20万円の暮らしBLOG

アラフォーで世帯月収が20万円になり、ようやく節約に目覚めた主婦のBLOGです。

3月 購入品報告 #4  <食費チャレンジ、半分折り返し>

みなさまこんにちわ。

 

さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。

 

 

月食費予算引き締め直し計画継続中のさくららです。

 

昨日も1週間分まとめ買いをしてきたので

ご報告したいと思います。

 

 

今回は写真を撮り忘れました(;'∀')

 

 

 

業スー  1,367円

 

農産物市場  1,649円

 

Free  532円

 

 

 

 

残金はこちら。

 

※一昨日にサンドウィッチ屋さんに行った(ランチ用)ので

Freeの項目で+1,200円引かれています。

 

 

 

 

良い感じなのでは?!

 

今週、お肉屋さんへ買い出しへ行くのと

ポイントFreeの残金で1回くらい外食が出来るかもしれない( *´艸`)

楽しみ~♪

 

 

 

 

先週のお弁当と夕食の一部を。

 

 

月初にGETしたケンタのオリチキを大切に食べてます。

 

我が家の夕食は基本1汁1菜です。

(1菜ではなく1肉になることもあり。)

朝はご飯とお味噌汁のみ。

 

お味噌汁が具沢山なので

それで野菜は採れてる、、、つもりです(;^ω^)

 

 

食費を節約するからといって

偏りが出ないように気を付けています。

 

 

後半戦もこの調子で

ゆるーくやっていきたいですね(*´▽`*)

 

 

 

 

 最後までご覧いただきありがとうございました。

 

それではまた(*´ω`*)ノ~

【適応障害】ストレスの原因が親ってツライ。

みなさまこんにちわ。

 

さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。

 

 

 

昨日、母親から

 

母:お彼岸のお墓参りの日に飲食店の予約を入れようと思うんだけどどうですか?

 

と連絡(LINE)をもらいました。

 

 

本当は距離をしっかり置いた方が良いと分かっているのですが

お墓参りくらいは行っておいた方が良いか、と思い

 

私:お墓参りは行きますが、会食はまだ無理そうなのでやめておきます。

 

とお断りを。

 

 

終わったと思ったやりとりでしたが

そこから質問攻撃が(-_-;)

 

 

母:おばあちゃんには「予定が入っている」と伝えて良いですか?

 

私:病気で行けないことはこちらから後日話をします。

 

母:病気といったほうが良いのか、言わないほうが良いのかどちらかしら?

  私はまだおばあちゃんには話していませんが?

 

 

いやいや。。。

病気のことは話すって言ったばかりなんですけど。

 

このあたりから

どんどん具合が悪くなってきて

心がザワザワしてきたので

夫が母親に電話してくれることに。

 

 

結果から先に言うと

祖母には母から簡単に伝える、ということになりました。

 

 

 

私の想像と夫が電話で受けた印象を足した考察ですが。

 

母は私のことを大事(おおごと)にしたくないようです。

隣に住む祖母にも

私のことをごまかしていたようで。

 

しかし、いつかはバレます。

 

夫も、毎回「用事がある」と言って会食を断っていたら

祖母もさすがに怪しむだろう、と。

 

 

母は軽く考えているのか、

すぐ元通りになると思っているのか。

昔から自分の体裁を気にするところがあるので

あまり詳しい内容を祖母に話したくないのかもしれません。

 

 

結局、私に病気のことを伝えるのか伝えないのか?と聞いてきましたが

母自身の中には答えは決まっていて

それなのに(私を気遣うふりをして)尋ねてきたように感じました。

 

結局私がどうしたいのかはどうでもいいのだから

私に聞かず、自分(母の)好きにすればいいのに(-_-;)

(↑ こういうのがストレスの原因になっている。)

 

 

ふと思い返してみると

こんなようなことが結構あったなー、と気づきました。

 

 

 

私はすべてを受け止めてしまう癖があるので

今後は

話半分、周りのことは気にしすぎないように

気を付けていかなければなりませんね。

 

 

 

 

最後までご覧いただきありがとうございました。

 

それではまた(*´ω`*)ノ~

3月 購入品報告 #3

みなさまこんにちわ。

 

さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。

 

 

昨日、食料品の買い出しに行ってきましたので

そのご報告をしたいと思います(*´▽`*)

 

 

 

業務スーパー  1,507円

 

最近、冷凍のいももちにハマり中。

 

レンチンで簡単に解凍できて

モチモチ食感がたまらなく美味しいです。

 

お弁当や夕食におかずが足りないとき

大活躍しています。

 

 

 

農産物市場  1,318円

 

かき揚げはお弁当用に。

めんつゆで煮て食べるのが好きなのです( *´艸`)

 

ビニールに入っているのは

新じゃがと新玉ねぎです。

 

 

 

米・調味料  2,654円

調味料は業スーで購入。

 

 

内訳は

  • 米    1,665円
  • 調味料   989円

です。

 

健康のためにオリーブオイルを使っているので

この値段になるのは仕方ないですね。。。

 

 

 

 

Free  727円

 

3時のおやつ用に購入しました。

大切に食べたいと思います。

 

 

 

 

肉  1,881円

 

写真はありませんが、

先週の月曜日に購入済みです。

 

 

 

 

 

現在の残金はこちら。

 

 

 

今のところはしっかり予算内に収めながら

買い物ができています。

 

意識する、って大切なんだなぁ。

 

 

今週も乗り切れるように工夫は必須!

 

次回はお弁当とか夕食とかを

UPできたらと思います٩( ''ω'' )و

 

 

 

 

最後までご覧いただきありがとうございました。

 

それではまた(*´ω`*)ノ~

心の病を発症してから2週間が過ぎました。

みなさまこんにちわ。

 

さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。

 

 

心の不調を認識してから早2週間が過ぎました。

 

 

最初のきっかけはこんなことからでした。

 

smile39la.hatenablog.com

 

smile39la.hatenablog.com

 

 

その後、父親の怒鳴り声などは減り

比較的穏やかに過ごしてはいたのですが

あるとき、また訳の分からないタイミングで

自分のイライラを私にぶつけてきたのです。

 

 

そこで私もプチンと何かが切れてしまい

泣き叫びながら気持ちのすべてを吐露してしまいました。

 

 

そこからは

 

  • 睡眠不足
  • 全身の痙攣
  • 脚のだるさ
  • 手の違和感
  • 不安感に襲われて発狂しそうになる

 

など

続々と不調が出てきました。

 

 

病院から薬をもらって

夫の力添えもあり

今は出勤せずにリモートで仕事をしています。

 

 

徐々によくはなってきているものの、

 

急に不安感に襲われたり

 

自分の出来ないことにばかり目を向けたり

そこから自分を責めたり

 

両親から言われたことを

ずっと気にしていたり

 

自分より両親やほかの人のことを考え

優先しそうになったり

 

ネガティブなことばかり考えて

頭の中がグルグルして

吐き気がしてきたり

 

そんなことを繰り返しています。

 

 

 

それでも日々はやってくる。

 

どうせ同じ時間を過ごすなら

楽しく過ごしたい

 

と頭では分かっているのに

どうしてもできない。

 

 

これも訓練ですかね。

 

 

心の病なので

無理はせず

 

長い人生、こんな時間もあるよね

 

くらいにゆったり考えていくしかないのでしょう。

 

 

こんな時間も

自分の人生の一部なのだから。

ブログにしたためておこうと思っています。

 

 

 

 

最後までご覧いただきありがとうございました。

 

それではまた(*´ω`*)ノ~

3月 購入品報告 #2

みなさまこんにちわ。

 

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3月最初の日曜を迎えましたので

買い物へ行ってきました。

 

 

毎月月初はまとめ買いの日としています。

別名ハシゴの日

 

 

早速購入品をご報告。

 

 

 

農産物市場  844円

 

 

 

大型スーパー他  4,682円

※家計簿上ではFreeに属します。

 

 

写真撮り忘れましたが

高カカオチョコレートも購入していました(;'∀')

 

 

 

ケンタッキー  3,390円

※家計簿上ではFreeに属します。

 

 

先月から狙っていた

ひなまつりバーレル(*´▽`*)

 

オリジナルチキンが

9ピース入りで2,290円はお買い得!(← 500円値引き)

 

お昼に、これまたお安くなっていた

チキンフィレオのセットをいただきました。

(定価850円 ⇒ 550円)

 

もちろん一度には食べ切れないので

 

 

 

 

冷凍保存しちゃいます。

 

今月まだまだ楽しめる( *´艸`)

 

 

 

購入品は以上です。

 

 

 

現在までの家計簿はこちらです。

 

 

 

肉類がそろそろ底をつきそうなので

買いに行かなくては。

 

 

今月からこのスマホアプリを使用しているのですが

見やすいからお気に入りです。

 

家計簿アプリについては

また今度どこかでお話できたらと思っています。

 

気になる方はまた是非遊びにいらしてくださいね(*´▽`*)

 

 

 

最後までご覧いただきありがとうございました。

 

それではまた(*´ω`*)ノ~

3月スタート!早速買い物したので家計簿つけました。

みなさまこんにちわ。

 

さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。

 

 

3月スタートしましたねー(*´▽`*)

 

私も心療内科でお薬をもらって

リモートで仕事できるようになってからは

少し落ち着きました。

 

しかし。

来週は出勤したり、二人で出張したりしなければならず

どうなることやら。様子見です。

 

 

さて。

3月に入って

早速お買い物しております。

 

 

(↓ 夜に撮影したため、

全ての画像が暗くて申し訳ありません(-_-;))

 

 

業務スーパー 

  • 食材  1,615円
  • 調味料  749円
  • 日用品  721円 

 

 

値引きシールバンザイ(/・ω・)/

 

値引きされた豆腐と玉ねぎボールはそのまま冷凍するので

ノープロブレム。

 

 

食費とは関係ないのですが

日用品費も節約したくて

こちらを始めて購入。

 

 

今まではドラッグストアで購入していたのですが

業スーのものも口コミが比較的良かったので

試してみることにしました。

 

 

ラップは100m298円(税抜)

クッキングシートは20m358円(税抜)

って安すぎでしょ!Σ(゚Д゚)

 

クレラップは50mで330円くらいだったから

単純に考えて2分の1

 

クッキングシートは

最近多用しているフライパン用アルミホイルの代用。

(フライパンが焦げ付きやすくなってきたからついつい使っちゃう。)

 

↑ これが結構高くて

どうにかならないもんかなーって思ってたんですけど。

こんなに安かったら気兼ねなく使えるし

燃えるゴミで捨てられるし、良いのでは?と。

 

また使ってみて

感想お伝えしますね。

 

 

 

コンビニ  257円

 

 

ドレッシングをいただいたので

せっかくならサラダ食べたいな、ってことで

近くのコンビニで購入しました。

 

コンビニスイーツの売り場を通るときは

もちろん反対方向を向いて( *´艸`)

 

 

 

写真はないですが、他にも

MTCオイルを購入。

 

 

そんなこんなで

家計簿はこんなかんじ。

 

 

 

 

本当は下の2列(日用品とその他)は

編集でカットするつもりだったんですけど

すっかり忘れてしまったので(笑)

今回はこのまま載せます。

 

 

明日は農産物市場などでお買い物予定です。

週予算をしっかり守って買い物してきます٩( ''ω'' )و

 

 

 

最後までご覧いただきありがとうございました。

 

それではまた(*´ω`*)ノ~

3月からの食費予算、ついに決定しました。

みなさまこんにちわ。

 

さくららのブログに足をお運びいただき ありがとうございます。

 

 

先日、財布の締め直しを行うことを

ここに宣言いたしました。

 

smile39la.hatenablog.com

 

 

 

今回色々と見直しをして

ついに、食費予算決定しました。

 

 

 

業務スーパー 

8,000円(1,600円/週 × 5)

 

農産物市場(野菜)

6,000円(1,500円/週 × 4)

 

肉類

4,000円(2,000円/回 ×2)

 

米・調味料  

⇒ 8,000円

 

 

 

その他

⇒ 12,000円

※外食やおやつ、上記以外の場所で購入したもの等はすべてこちらに含めます。

 

 

TOTAL 38,000円

 

 

 

今回の見直しでは

ペットボトルの水を今後も購入していくのか、

も検討しました。

夫とも話し合って、結果止めることに。

 

その代わり、浄水器(蛇口一体型)を導入します。

(早速注文しちゃった( *´艸`))

 

 

我が家は賃貸ですが

浄水器を取り付けられるタイプの蛇口なので

カートリッジを購入すればOK。

 

これにより、年間 約20,000円の節約になります。

 

 

  • 重いペットボトルを毎回運ばなくてよい
  • ゴミが削減できる

 

など、今までよりもかなり身軽になります。

 

 

しかし防災の観点からは

やはり備蓄しておかなければならないので

最低限のペットボトルの水は確保しておこうと思います。

 

期限切れにならないように

注意しないと。

 

 

そして。

冷たい水が飲みたいときに

浄水器では難しいので

追加でこちらを購入します。

 

 

item.rakuten.co.jp

 

 

コレに浄水器を通した水を入れて

冷蔵庫で保存。

毎日入替・洗浄の手間はかかりますが

節約と天秤にかけたら

迷わずこっちを取るでしょ。

 

 

さぁて。準備は整った!

 

途中経過は報告しますので

気になる方は是非また遊びに来てくださいね。

 

 

最後までご覧いただきありがとうございました。

 

それではまた(*´ω`*)ノ~